Om boken: 2016 / Idag kommer vi att ge dig 100 recept på rätter, vars användning ger en varaktig föryngrande effekt. Bli inte förvånad, för det har länge varit känt att rätt mat gör underverk. De inre organens funktion förbättras, matsmältningen förbättras, immuniteten ökar... Och nu återfår dina leder sin tidigare flexibilitet, din hud lyser av hälsa och ditt hår glänser. Lita inte på dyra krämer mot rynkor eller kosmetisk kirurgi - din ungdom är på tallriken! Ät rätt och var ung och vacker.